Wie du dein Wochenbett ruhiger und entspannter gestalten kannst

Wie du dein Wochenbett ruhiger und entspannter gestalten kannst

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Viele Frauen stellen sich das Wochenbett ruhig, harmonisch und voller glücklicher Momente vor. Doch die Realität sieht oft anders aus: Nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Familien kann ich sagen:Das Wochenbett wird für viele Frauen deutlich entspannter, wenn der … Ler mais

Die wichtigsten Dinge, die du im Wochenbett nicht vergessen solltest

Die wichtigsten Dinge, die du im Wochenbett nicht vergessen solltest

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Das Wochenbett ist eine Zeit voller Veränderungen. Viele Frauen konzentrieren sich nach der Geburt fast ausschließlich auf das Baby und vergessen dabei oft etwas ganz Entscheidendes:sich selbst. Nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Familien kann ich sagen:Viele Mütter versuchen … Ler mais

Warum viele Frauen sich nach der Geburt unter Druck setzen

Warum viele Frauen sich nach der Geburt unter Druck setzen

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Die Zeit nach der Geburt wird oft als besonders glücklich, magisch und erfüllend dargestellt. Viele Frauen hören schon während der Schwangerschaft: Doch nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen und Familien kann ich sagen:Viele Mütter erleben nach der Geburt … Ler mais

Wie Partner Mütter im Wochenbett wirklich unterstützen können

Wie Partner Mütter im Wochenbett wirklich unterstützen können

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Die Zeit nach der Geburt verändert nicht nur das Leben einer Mutter — sondern die gesamte Beziehung und den Alltag einer Familie. Viele Partner möchten helfen, unterstützen und für die Mutter da sein. Gleichzeitig fühlen sich viele jedoch unsicher: Nach über 10 … Ler mais

Wochenbett und Gefühle: Warum Stimmungsschwankungen normal sein können

Wochenbett und Gefühle: Warum Stimmungsschwankungen normal sein können

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Viele Frauen sind nach der Geburt überrascht davon, wie intensiv ihre Gefühle plötzlich werden können. Manche erleben: Und oft entsteht genau dadurch große Angst: Nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen und Familien kann ich sagen:Stimmungsschwankungen im Wochenbett sind … Ler mais

Wie du dich im Wochenbett weniger überfordert fühlen kannst

Wie du dich im Wochenbett weniger überfordert fühlen kannst

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Das Wochenbett ist für viele Frauen eine der emotional intensivsten Phasen ihres Lebens. Obwohl diese Zeit oft als besonders schön beschrieben wird, erleben viele Mütter plötzlich: Und genau dann entstehen häufig Gedanken wie: Nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von … Ler mais

Warum dein Körper nach der Geburt mehr Ruhe braucht als du denkst

Warum dein Körper nach der Geburt mehr Ruhe braucht als du denkst

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Viele Frauen unterschätzen nach der Geburt, wie viel der eigene Körper tatsächlich geleistet hat. Denn unabhängig davon, ob die Geburt: war — der Körper durchläuft danach eine enorme Heilungsphase. Trotzdem erlebe ich nach über 10 Jahren Begleitung von Frauen im Wochenbett immer … Ler mais

Was viele Frauen im Wochenbett heimlich belastet

Was viele Frauen im Wochenbett heimlich belastet

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Das Wochenbett wird oft als eine besonders glückliche und magische Zeit beschrieben. Viele Frauen hören schon während der Schwangerschaft: Doch nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen und Familien kann ich sagen:Für viele Mütter ist das Wochenbett emotional deutlich … Ler mais

Die häufigsten Fehler im Wochenbett und wie du sie vermeiden kannst

Die häufigsten Fehler im Wochenbett und wie du sie vermeiden kannst

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Das Wochenbett ist eine der intensivsten Phasen im Leben einer Frau. Der Körper heilt, Hormone verändern sich, der Schlaf fehlt und gleichzeitig beginnt ein völlig neuer Alltag mit Baby. Trotzdem erlebe ich nach über 10 Jahren Begleitung von Familien immer wieder:Viele Frauen … Ler mais

Warum das Wochenbett emotional viel intensiver sein kann als erwartet

Warum das Wochenbett emotional viel intensiver sein kann als erwartet

Von Emanuelle – Spezialistin für Wochenbett und postpartale Begleitung seit über 10 Jahren Viele Frauen bereiten sich während der Schwangerschaft intensiv auf die Geburt vor. Sie lesen über: Doch worauf viele emotional kaum vorbereitet sind, ist die Zeit danach:das Wochenbett. Nach über 10 Jahren Erfahrung in der Begleitung von Frauen und Familien kann ich sagen:Das … Ler mais