Rückbildung nach der Geburt: Die wichtigsten Tipps

Rückbildung nach der Geburt: Die wichtigsten Tipps

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Nach der Geburt konzentrieren sich viele Frauen zunächst vollständig auf ihr Baby. Dabei vergessen viele Mütter, dass auch der eigene Körper Zeit und Unterstützung zur Heilung braucht. Denn Schwangerschaft und Geburt verändern den Körper enorm. Muskeln, Beckenboden, Bauch … Ler mais

Was passiert wirklich mit dem Körper nach der Geburt?

Was passiert wirklich mit dem Körper nach der Geburt?

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen konzentrieren sich während der Schwangerschaft vor allem auf die Geburt selbst. Doch was danach mit dem Körper passiert, wird oft viel zu wenig offen besprochen. Viele frischgebackene Mütter sind deshalb überrascht, wie stark sich ihr Körper … Ler mais