Was viele Frauen emotional im Wochenbett unterschätzen

Was viele Frauen emotional im Wochenbett unterschätzen

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen bereiten sich während der Schwangerschaft intensiv auf die Geburt und das Baby vor. Doch worauf viele Mütter emotional nicht vorbereitet sind, ist die Zeit danach. Denn das Wochenbett ist nicht nur eine körperliche Heilungsphase, sondern oft … Ler mais

Warum Selbstzweifel nach der Geburt so häufig sind

Warum Selbstzweifel nach der Geburt so häufig sind

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen sprechen nach der Geburt nicht offen darüber, doch ein Gefühl begleitet viele Mütter in den ersten Wochen besonders häufig: Selbstzweifel. Viele Frauen denken plötzlich: Selbst kleine Situationen können Unsicherheit auslösen. Und genau deshalb stellen sich viele … Ler mais

Emotionale Erschöpfung nach der Geburt verstehen

Emotionale Erschöpfung nach der Geburt verstehen

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen sprechen nach der Geburt vor allem über Müdigkeit und körperliche Belastung. Doch was viele Mütter besonders überrascht, ist die emotionale Erschöpfung im Wochenbett. Viele Frauen fühlen sich plötzlich: Selbst kleine Aufgaben wirken manchmal anstrengend und überwältigend. … Ler mais

Warum fühlen sich viele Mütter im Wochenbett plötzlich traurig?

Warum fühlen sich viele Mütter im Wochenbett plötzlich traurig?

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen erwarten nach der Geburt vor allem Glücksgefühle und unvergessliche Momente mit ihrem Baby. Doch die Realität sieht für viele Mütter zunächst ganz anders aus. Viele Frauen fühlen sich im Wochenbett plötzlich: Manche weinen ohne klaren Grund … Ler mais

Wie du emotional stärker durchs Wochenbett kommst

Wie du emotional stärker durchs Wochenbett kommst

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Das Wochenbett gehört zu den intensivsten Phasen im Leben vieler Frauen. Nach der Geburt verändert sich plötzlich alles gleichzeitig: der Körper, der Schlaf, der Alltag und oft auch die eigenen Gefühle. Viele Mütter erleben deshalb emotionale Schwankungen, Unsicherheit … Ler mais

Warum das Wochenbett mental so anstrengend sein kann

Warum das Wochenbett mental so anstrengend sein kann

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen bereiten sich während der Schwangerschaft vor allem auf die Geburt vor. Doch wie belastend die Zeit danach mental sein kann, überrascht viele Mütter erst im Wochenbett selbst. Plötzlich entstehen: Und genau deshalb stellen sich viele Frauen … Ler mais

Gefühle im Wochenbett: Was kaum jemand ehrlich sagt

Gefühle im Wochenbett: Was kaum jemand ehrlich sagt

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Über das Wochenbett wird viel gesprochen – aber oft nicht ehrlich genug. Viele Frauen hören vor der Geburt vor allem von Glücksgefühlen, inniger Liebe und besonderen Momenten mit dem Baby. Doch was viele Mütter tatsächlich erleben, sieht oft … Ler mais

Wann sollte man Hilfe im Wochenbett suchen?

Wann sollte man Hilfe im Wochenbett suchen?

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Das Wochenbett ist für viele Frauen eine intensive und emotionale Zeit. Der Körper erholt sich von Schwangerschaft und Geburt, der Alltag verändert sich komplett und gleichzeitig beginnt die neue Verantwortung für ein Baby. Viele Mütter erleben deshalb: Oft … Ler mais

Emotionale Veränderungen nach der Geburt verstehen

Emotionale Veränderungen nach der Geburt verstehen

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen erwarten nach der Geburt vor allem Glück, Liebe und besondere Momente mit dem Baby. Doch gleichzeitig erleben viele Mütter Gefühle, mit denen sie vorher nicht gerechnet haben. Plötzlich entstehen: Für viele Frauen ist das verwirrend. Manche … Ler mais

Warum fühlen sich viele Mütter nach der Geburt überfordert?

Warum fühlen sich viele Mütter nach der Geburt überfordert?

Von Emanuelle – Expertin für Wochenbett und emotionale Gesundheit nach der Geburt mit über 10 Jahren Erfahrung Viele Frauen stellen sich nach der Geburt irgendwann dieselbe Frage: „Warum fühle ich mich plötzlich so überfordert?“ Dabei hatten sich viele Mütter auf diesen Moment gefreut. Sie haben sich vorbereitet, Informationen gelesen, Kleidung gekauft und versucht, alles so … Ler mais